nadia nadia nadia nadia nadia

foll0w As-sunnah

Tuesday, 31 May 2011 | 02:23 | 0 comments

disini ana ingin berkongsi sunah Rasul SAW..j0m kte share..

Nabi SAW bersabda : "sesipa y mengikut sunnahku, bereti dia cinta kepadaku. Dan sesiapa yang cinta kepadaku, maka akan masuk syurga bersamaku."

sebenarnye byk sekali kebaikan & kelebihan jika kita mengamalkan sunah kerana pada setiap amalan sunah itu ade keberkatan..siapa amal sunah, dia akn mendapat 2 keuntungan..ape keuntungan itu?..pertame,.pahala yg berlipat ganda & kedua keberkatan..

~ carA makAn Rasulullah SAW ?,.macam mane ek?. ~ =)

~ membaca basmalah~

membaca Basmalah ketika hendak makan, dan mengakhirinya dengan membaca Alhamdulillah..hikmah membace ini bagi sese0rang Muslim adalah selalu ingat bahawa makanan yang hendak dimakan adalah nikmat, rezeki & anugerah daripada Allah SWT..

~cuci tangan~

Nabi Muhammad SAW juga jika hendak makan selalu mencuci tangan terlebih dahulu, sebagaimane yg dijelaskan dlm hadis yg diriwayatkn Nasa'i dari Aisyah r.a .. =)

~duduk tegak, tidak bersandar~

ramai yg x tahu kn?..

cara duduk yg disarankan ialah duduk tahiyat awal taapi lutut kanan dinaikkan ye..posisi duduknye ialah paha atau lutut kanan dinaikkan manakala kita dduk pada bahagian kaki kiri..posisi ini dapat memberikan keselesaan pada perut dan ia menjage keseimbangan komposisi ruang dalam perut kpde 3 bhgian, iaitu satu pertiga untuk makanan, satu pertiga untuk udara dan satu pertiga lagi untuk untuk air..care dduk yg slh dapat menganggu pencernaan sebenarnye..huhu~

~mkn gune tangan~

kajian ade membuktikan tau yg tangan atau jari kite ny terdapat enzim yg 10 kali gande lebih byk dari enzim yg ade dlm air liur..hu~

~40 kali kunyahan~

kunyahan sebanyak 40 kali ny untuk membiarkan makanan tu betul2 lumat agar perut kita senang mempr0seskn makanan tu..

~makAn bUah-buAhan~

hal ini sebagai upaya untk mengikuti ape yg dilakukan para penghuni syurga~..ser0noknyer bile dgr syurga..~

Ini kerana Allah SWT berfirman : "Dan buah-buahan dari apa yang mereka pilih, dan daging burung dari apa yang mereka inginkan."

(al-Waqiah : 20-21)

~gune 3 jarI~

sebenarnyerkan makan dgn guna 3 jari ny,.bereti kite telah seimbang.sebagaimane dikatakan bahawa makan degan 5 jari menunjukkan kerakusan, & 1 atau 2 jari menunjukkan kesomb0ngan dan keangkuhan..

~tutup makaNAn~

bagi melindungi ia daripada pencemaran..sebagaimana dinyatakan dlm hadiS Nabi SAW : "Tutuplah makanan dan minuman."

(Riwayat al-Bukhari)

~tidAK tidUr seTeLah makaN~

Nabi menganjurkan sese0rang berjalan-jalan setelah makan malam..tetapi boleh juge digantikan dgn s0lat..hal ini dimaksudkan agar makanan msuk dlm perut dgn tepat sehinggalah boleh dicerna dgn baik..

~tidAK toLak unDAnGaN~

tidak pernah menolak undangan makan, bahkan jika dihidangkan nilainyer sgt murah..Rasul tidak pernah menolak undangan makan selagi makanan yg dihidangkan itu halal, meskipun makanan itu sgt murah..

Beliau berkata : "jika kalian diundanguntuk menghadiri jamuan makan, maka hadirilah. Kalau suka makanlah, kalau tidak, tinggalkan."

(Riwayat Abu Dawud)

~menJILat jaRi~

Rasulullah SAW sendiri menjilat jari-jemari baginda setelah makan..

~berkUmUr sEbeLum & seSuDah mAkaN~

Rasulullah SAW juga menekankan pentingnya berkumur setelah minum susu : "berkumurlah kalian setelah minum susu, kerana didalamnya mengandungi lemak."

(Riwayat Ibn Majah)

maCam Mane?..simple kn?..tp,.ade x kite ik0t?..or kite rase malu praktikkannyer dalam dunia m0den ny?..

hu~

oleh itu,..same-samelah kite jadikan panduan ini sebagai 1 amalan utk dipraktikkan dalam kehidupan..seCare langsung kita menghidupkan sunah Rasulullah SAW..

Past / Future